Thundebird zeigt eingehende Mails 5mal und bleibt oft hängen

Um Rückfragen vorzubeugen, bitten wir um folgende Angaben:
* Thunderbird-Version: ? (wofinde ich das?)
* Betriebssystem + Version: Windows 10
* Kontenart (POP / IMAP): POP3
* Postfach-Anbieter (z.B. GMX): hotmail
* Eingesetzte Antiviren-Software:Avira
* Firewall (Betriebssystem-intern/Externe Software):Windows Firewall
* Router-Modellbezeichnung (bei Sende-Problemen):Fritzbox 7390
Verwalte mehrere Emailkonten über Thundrbird. Probleme nur bei Hotmail. Eingehende Mails kommen drei bis siebenmal. Ausgehende Mails werden immer doppelt unter "versandt" geispeichert. Beim Lesen und Löschen eingegangener Mails bleibt Thunderbird oft hängen ("keine Rückmeldung").
Lösungsvorschläge erbeten - Dank im voraus.