Hallo,
eine mögliche Vorgehensweise:
1. Eine Sicherung des Anwendungsordners ab \Thunderbird\Profiles... vornehmen.
Den Profilordner finden
2. Thunderbird über Start > Systemsteuerung > Software deinstallieren
3. Danach die neue Thunderbird-Version installieren. Der Anwendungsordner (mit allen Mails, Konten etc.) wird dabei automatisch gefunden.
Wir haben Helfer im Forum, die bei einem solchen Versionssprung eine vollkommene Neuinstallation vornehmen bzw. auch empfehlen. D. h. neue Thunderbird-Version installieren, Konten neu einrichten und die Mails etc. aus dem alten Profil migrieren. Es bleibt deine Entscheidung, ob evtl. der Aufwand dazu zu groß ist oder du es zunächst auf die einfache Art versuchst.
BTW: Schon aus Sicherheitsgründen ist die Umstellung auf die neueste Version unbedingt empfehlenswert.