Hallo Cara
und willkommen im Thunderbird-Forum!
Beende TB und mache zuerst mal eine Kopie des Profilordners (der mit den 8_wilden_Buchstaben.default, wobei default auch sonstwie heißen kann, z.B. ghw63k9g.default oder ghw63k9g.MeineMails...)
Dann mache noch eine Kopie der im Ordner Datei prefs.js und dann öffne die Datei mit einem Editor und suche die Zeilen
mail.server.serverx.directory...*
Dort suche die, deren directory-Pfad deinem Konto-Eintrag entspricht, vermutlich ist es ja die höchste Server-Zahl x
Lösche dann alle Zeilen mail.server.serverx, speichere die Datei und starte TB.
im Notfall die Kopie wieder in prefs.js umbenennen und du bist wieder am Anfangsstand.