Hallo und willkommen im Thunderbird-Forum, ahrmecka! <ein Gruß, dafür ist immer Zeit..
Für die Zukunft empfehle ich, in Extras>Einstellungen>Erweitert>Update die Einstellungen so vorzunehmen, dass nur gefragt wird. Dann kannst du einfach zum Admin wechseln und updaten und beim nächsten Start als eB wird das Profil gegfls. angepasst.