Hallo Abikoeln
und willkommen im Thunderbird-Forum!
Ergänzend bzw. alternativ zu Rothauts Tipp, da scheinbar nur die Datei inbox spinnt:
Im Falle der inbox kannst du bei beendetem TB die Datei ....\mail\Locasl Folders\inbox einfach in inboxalt oder so umbenennen (ohne Endung!) und die inbox.msf löschen. Wenn du TB dann neu startest, wird eine neue Datei inbox erstellt und du hast im lokalen Ordner dann einen neuen Mailordner mit Namen inboxalt.
Ansonsten kannst du die vorgeschlagenen Rettungsversuche mit Recover... auch noch auf die Datei anwenden.