Option 1: Einfach die Tastatur verwenden. Alt + x und dann j. Das geht vermutlich noch schneller als über einen Button
Option 2: Schau dich genauer bei den Erweiterungen um. Soweit ich mich erinnere gab es zumindest früher eine, mit der konnte man einen Button setzen und diesem eine beliebige Funktion aus den Menüs des Thunderbird geben. Ob es die noch gibt, weiß ich allerdings nicht.
Option 1: ist zu banal ...... ich wollte sagen genial. Da hätte ich auch selber drauf kommen können. Danke!
Option 2: ich habe nichts passendes gefunden. Es gab mal was zu TB 2.0 Zeiten, aber das läuft auf aktuellen Versionen nicht mehr.