Herzlichen Dank für die vielen Tipps, das ist ja richtig Super...
Auch wenn Norton ganz schön gemeckert hat, habe ich die Einstellungen wie vorgeschlagen vorgenommen. Toll waren die Links, die mir sehr geholfen haben.
Xpunge habe ich gefunden und installiert. Soweit ich das richtig verstanden habe, kann ich Ordner komprimieren und den Papierkorb leeren. Mir geht es aber darum Thunderbird zu "zwingen" den Posteingang (imap-Protokoll) komplett neu einzulesen.
Liebe Grüße
Jo