RSS aktualisiert sich nicht mehr

Halli und Hallo,
mein Thunderbird client aktualisiert die abonierten Rss Feeds nicht mehr richtig.

Damit der Client die Feeds wieder abruft hab ich folgende Lösung gefunden:

In das Profil-Verzeichnis wechseln:
C:\Dokumente und Einstellungen\—Windows Nutzer—\Anwendungsdaten\Thunderbird\Profiles\—Profil Name—\Mail\News & Blogs




und die beiden Dateien feed.rdf und feeditems.rdf löschen.
Thunderbird neu starten und er aktualisiert die Feeds.

Aber! Damit werden alle Feeds aktualisiert! Teilweise auch schon Jahre alte Feeds. Da meine Aboliste nicht unbedingt klein ist und das Aufräumen schon gelesener Feeds dementsprechend dauert, und vor allem nervtötend ist wäre ich über Hilfe extrem dankbar. Erschwerend hinzu kommt das dieses Problem nun fast wöchentlich auftritt.

Über einen Rss reader Wechsel hab ich natürlich nachgedacht würde aber nur gern dem Thunderbird treu bleiben.

Version 2.0.0.14 (20080421) Win XP