hallo willkommen im forum
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scrolle nach unten und klicke auf postausgangs-server
bearbeite oder füge hinzu im weissen fenster die daten deines postausgangs=server.
das ist in diesem fall dein internet provider
die einstellungen f|ür smtp musst du da eintragen.
wie die daten sind, findest du hier:
https://www.thunderbird-mail.de/hilfe/dokument…onto_server.php
und deinen benutzernamen (der name links vom @ deiner mail-adresse)
viel erfog, und gute nacht