Empfängergruppe

Hallo,

ich finde nichts darüber, wie ich mehrere Empfänger zu einer Gruppe zusammenfassen und an diese regelmäßig etwas senden kann.

Danke, da hätte ich mich ja tot gesucht ...
Gibt es evtl. noch eine Erweiterungm mit der man dann einzelne Personen an- bzw. abhaken kann, um diese vom Versand ein-/auszuschließen?