Fehlermeldung beim senden

Thunderbird-Version: 24.2.0
Betriebssystem + Version: Win 7
Kontenart (POP / IMAP): POP
Postfachanbieter (z.B. GMX): GMX

Hallo,

auch auf die Gewissheit das es hier diese Meldung schon einige male gab, ich diese aber in der Suche nicht finden konnte.
Seit vielen Jahren habe ich das Problem das ab und an geschriebene Mails nicht gesendet werden können.
Manchmal hilft ein Neustart von TB, manmach muss man auch nur eine Weile warten.
In letzter Zeit wird es aber immer schlimmer und jetzt habe ich eine Mail seit gestern, welche ich nicht versenden kann.

Fehlermeldung:

Fehler beim Senden der Nachricht. Der Mail-Server antwortete: Requested action not taken: mailbox unavailable
Sender address is not allowed.. Bitte überprüfen Sie, ob Ihre E-Mail-Adresse in den Konten-Einstellungen stimmt und wiederholen Sie den Vorgang

In den Konteneinstellungen habe ich kaum was gemacht, nur letztens die Umstellung auf Verschlüsslung, weil das ja nun Pflicht ist.
Aber wie gesagt geht es mal ein Weile mit dem versenden und dann mal wieder nicht.

Danke für Hilfe

Gruß
loudi

Also mittlerweile ging es mal wieder, er wollte aber das Passwort wissen ... auch mal wieder ... kommt auch paar mal vor im Jahr. :gruebel:

Hier:

Server ist pop.gmx.net Port 995 - das musste ja umgestellt werden ...
dann der Login
Verbindungssicherheit ist SSL/TLS und Methode steht Passwort, normal
Ausgang ist mail.gmx.net und Port 465
Rest gleich

Sicherheit war früher mal ESET aber seit einem Jahr Kaspersky IS - aber früher war es auch schon ...

Ich habe das Gefühl, das der Fehler meist auftritt wenn das Mailschreiben lange dauert oder Stunden zwischen schreiben und absenden Klicken liegen.
Heute ging aber bis vorhin gar keine zu senden. Auf GMX selber, alles okay.

Danke und Gruß
loudi

PS: ich habe eigene getrennt eingerichtet und sende auch getrennt, manchmal aber überlagert sich das ... ka wieso