Hallo,
OK.
Ein paar Tipps:
http://de.wikipedia.org/wiki/Internet_…Access_Protocol
http://www.wintotal.de/Artikel/imap/imap.php
Richte einen Filter ein, der alle Mails im Posteingang in einen Lokalen Ordner kopiert.
Zur Sicherheit.
Leere die anderen Ordner nach Bedarf entweder per Verschieben oder Löschen.
Trenne Anhänge frühzeitig ab, damit sie die kleine Mailbox nicht verstopfen. Sonst werden empfangende Mails abgewiesen.
Gruß