d) Windows Defender fand eine Datei - irgendetwas mit upavmv oder so ähnlich aus 2021; ich ließ sie entfernen
Kannst du noch mal im LOG nachgucken wie die "Bedrohung" wirklich hieß? Das mit dem "entfernen" alles wieder gut ist bezweifel ich...
Deine Aussagen e) und f) beißen sich gewaltig...
Auch wenn ich keinen AntiVirusprogramm empfehlen will - das Kaspersky z.Z. einen schlechten Ruf hat hast du mitbekommen? Und das ein kostenpflichtiges Programm nicht besser sein muß als ein kostenloses ist dir klar? In dem Zusammenhang ist "besorgt" auch kritisch... ich hoffe du nimmst eine vertrauenswürdige quelle.
Hast du ein sicheres Zweitsystem mit dem Du noch arbeiten kannst um zum Beispiel eine Boot-CD/USB zu erstellen?
Ich würde nicht in Panik verfallen und einfach was löschen oder in die Quarantäne schieben, aber das System vom Netz trennen und per live Boot CD/USB die Inbox suchen und sichern... und dann auf die Suche gehen um was für ein Schädling es sich hier handelt.