Hallo Holger Fischer,
nein, bei einem derart alten Thunderbird ist ein Backup zwingend notwendig und Du musst zum Updaten den Weg über das Menü Hilfe und dort Über Thunderbird gehen.
Das Erstellen einer Sicherung Ihres Profilordners ist einfach, es sind keinerlei Zusatzprogramme notwendig:
- Beenden Sie Thunderbird.
- Suchen Sie Ihren # → Profilordner und kopieren Sie Ihn an einen sicheren Platz, z. B. auf eine weitere Festplatte oder einen USB-Stick.