Vielleicht liegt es auch an der Größe meiner Thunderbird Daten: ca 12,5 GB.
Falls du damit die Gesamtgröße deines Profils meinst, liegt es sehr wahrscheinlich nicht an dieser Datenmenge.
Entscheidend ist vielmehr die Grϧe einzelner Ordner bzw. die der entsprechenden Mailbox-Datei im Profil.
Die trägt aber eher zu Verlangsamung bei.