Thunderbird lädt keine emails mehr...HIIIIIIIILFEEEE !!

Hallo

Ich hab ein Problem...
mein Thunderbird lädt seit heut keine email mehr runter.
hab drei Accounts und, 2 bei Arcor und 1 bei Yahoo.

Bekomme immer diese Fehlermeldung:

Kann mir bitte jemand sagen wie ich das wieder hinbekomme das es funktioniert??

Hab schon alle emails die im Spam oder in den verschiedenen Ordnern waren gelöscht.
Aber es geht immer noch nicht.

HOffe mir kann jemand helfen......

danke schon mal.

ach ja, hab die version von 2.0.0.6

lg stubsi

Hallo

Danke für die Links, aber wirklich geholfen haben mir die auch nicht.

heißt das das ich nun einfach abwarten und das problem wird schon mal wieder verschwinden??

oder muss ich doch irgenwas machen??

lg stubsi