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Hallo,

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Wenn ich bei einer Mail die externen Inhalte (Bilder, Grafiken etc.) sehen möchte, muss ich dann bei bekannten - keine Junk - Mails diese Adresse immer erst ins Adressbuch aufnehmen?

Nicht zwingend, da du ja noch die Möglichkeit hast, auf den Button rechts oberhalb des Nachrichtenfensters zu klicken.
Nur musst du das dann bei jeder derartiger Mails so machen, was ja recht nervig sein kann.
Füge doch einfach ein zweites Adressbuch hinzu, nur für diesen Zweck, dann stören die
Adressen nicht in deinem Hauptadressbuch.
Bei Klick auf das gelbe Sternchen, kann man ja auswählen, in welches Adressbuch gespeichert werden soll.
Ist das Sternchen ausgegraut, ist die Adresse schon eingetragen.

Gruß

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Welches gelbe Sternchen meinst du bzw. wo finde ich das?

Oberhalb des Nachrichtenfenster links. Meistens sind dort 2 Sternchen:

Gruß