Hallo schneider.weil und willkommen im Thunderbird-Forum,
wenn Du versuchst Deiner Spam-Flut mit einem manuellen Filter Herr zu werden, hast Du schon verloren. Das ist keine Option. Die Spammer sind immer einen Schritt voraus.
Das gilt zwar (eingeschränkt) auch für die nachfolgend aufgezeigte Lösung, aber Du musst nichts manuell pflegen und i.d.R. wird dieser Schritt sehr schnell wieder aufgeholt, so dass, wenn Du nicht zu den "early Adoptern" einer Spam-Mail gehörst, Du geschützt bist.
Statt also zu veruchen jede Mail-Adresse, die sich mit jeder Mail ändert, in eine Liste einzutragen oder ständig das Datum eines Filters zu ändern, trainiere lieber den Junk-Filter. Diesen musst Du in den Konteneinstellungen aktivieren und dann diszipliniert Spam als solchen kennzeichnen. Es wird ein paar Tage dauern, aber irgendwann hat der Junk-Filter gelernt und erkennt Spam automatisch.
Gruß
slengfe