Wie kann ich mein freenet- Postfach mit Thunderbird sichern oder exportieren?

Moin,

Zitat von harald.biess

... nach outlook exportieren.

Zum Postfachanbieter Outlook oder in den Mailclient Outlook?

_{PS: https://de.wikipedia.org/wiki/Plenk}

Zitat von harald.biess

Ich möchte meine E-Mail aus dem freenet-Postfach sichern und nach outlook exportieren.
Wie sind die Schritte ?

1. Freenet-Postfach sichern
2. alle Daten nach Outlook exportieren