neue @t-online-Adresse wird die jetzige ersetzen,
Wenn Du Spam abwehren willst, nutzt Dir ein neuer Alias zur jetzigen @t-online.de-Hauptadresse nichts, denn die E--Mails an die Alias-Adresse(n) landen im genau gleichen Postfach wie die E-Mails an die Hauptadresse (siehe Vergleich zum Briefkasten).
Oder Du beschäftigst Dich mal mit dem Junk-Filter von Thunderbird, der kann Dir viel von der unerwünschten Mailflut vom Hals halten. Er braucht eben ein wenig Training, aber der Aufwand hält sich im Rahmen.